有的家长会有疑问，想知道如果每天带着宝宝游泳会不会累到宝宝？其实不会，每节课30分钟的运动量，经过宝宝课后休息和夜晚的深度睡眠，恢复体力是完全没有问题的。而从运动的角度来说，每周两次甚至更多的频率也才能达到更好的锻炼效果。因此，每周固定宝宝的上课时间是家长们最好的选择。

但对于大多数上班族爸爸妈妈来说，可能没办法带宝宝来很多次，但至少也应该保证每周一次的频率，因为只有这样才有助于巩固宝宝的记忆。要知道，过长时间不来上课，每次都需要一定时间重新适应，宝宝享受的水中乐趣会相应减少，而之前学会的游泳技能也需要重新温习。

当然，一定也有因为出差或者其他事情实在不能参加课程的情况。每当这时，家长们也能采取一些措施让宝宝保持对水的兴趣和对课程环节的记忆，比如在家中给宝宝洗澡时提供一些戏水玩具，鼓励宝宝拍水，同时延长洗澡时间，增加ready go的练习等。